Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
|
66,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 28,99g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 168,40g.
Frühstück: Агуша Творог Детский Черника, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Банан, Семена Льна, Карат Сливочный Сыр Violette. Mittagessen: Кукуруза Вареная. Abendessen: Шампиньоны Гриль, Шашлык из Баранины. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Арбуз, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|