Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
56 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2019:
968 kcal Fett: 35,97g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 119,45g.   Frühstück: Зефир, Белебеевский Сыр Белебеевский, Чай с Молоком, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Арбуз, Белебеевский Сыр Белебеевский, Веселый Молочник Сметана 15%, Лето Петрушка Свежая, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Чай с Молоком, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
1364 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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