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В правильном направлении! :)
-0.5 кг по сравнению с прошлой неделью
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105,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2834 kcal
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Fett: 118,64g | Eiw: 154,93g | Kohlh: 290,73g.
Frühstück: Chocolate Coated Chocolate Fudge with Nuts, Milk (3.7% Milkfat), Havarti Cheese, Fried Egg, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Mittagessen: Sugar, Western Sour Cream 14%, Milk (3.7% Milkfat), M-C Dairy Cottage Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Abendessen: Peanut Butter, Apple Pie , Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake, Плов с телятиной, Milk (3.7% Milkfat), Osem Bamba. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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