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starting to workout again
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 17,79g | Eiw: 32,61g | Kohlh: 50,31g.
Frühstück: Instant Oatmeal Mix, Heart to Heart Oatmeal - Golden Brown Maple, Egg Omelet or Scrambled Egg. mehr...
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3175 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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blueowl88's Gewichtsverlauf
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