|
40 günde verdiğim kiloyu 2 ayda aldım malesef yarin yine başlıyorum gunde 1500 kalori denemek istiyorum. ayda 24000 kalori oda 3 kiloya tekabul ediyor. hayirlisi bakalim
|
87 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
başarılar sporda yaparsanız daha fazla kilo gider bol eksili günler
25 Aug 19 vom Mitglied: yncckc
|
İyi bence baya 😂 ben 1 ayda verdiğimi 1 hafta olmadan alıyorum
25 Aug 19 vom Mitglied: Felis Domesticus
|
bende zor verip çabuk alanlardanım sporda yapıyorum ama zor
25 Aug 19 vom Mitglied: ecemcemX1336
|
Şu kilolarda olmasa, hayat daha güzel olacak 😊😂😂
25 Aug 19 vom Mitglied: hbalik_84
|
Tesekkurler arkadaşlar insallah desteklerinizi bekliyorum
25 Aug 19 vom Mitglied: bircan51
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bircan51's Gewichtsverlauf
|