Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 15,64g | Eiw: 28,85g | Kohlh: 69,52g.
Frühstück: Apel Pink Lady, Pepaya. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Kembung, Sayur Asem. Abendessen: Sayur Asem. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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sri wahyunti834078's Gewichtsverlauf
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