Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 76,52g | Eiw: 124,82g | Kohlh: 64,55g.
Frühstück: Бисквит Шоколадный с Кремом из Риккоты и Кокосового Урбеча, Кинза, Петрушка, Шпинат, Руккола, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu. Mittagessen: Мороженое на Сухом Белке (Matkovaolga), Желе Молочное с Кокосом (Matkovaolga), Бисквит Шоколадный с Кремом из Риккоты и Кокосового Урбеча, Тетерев, Образ Жизни Ячмень Резаный, Лечо с Сах.Замом (Matkovaolga). Abendessen: Allmax Протеин Allmax Iso Natural, Яйцо Куриное, Лента Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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OlgaMatkova's Gewichtsverlauf
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