Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1480 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 108,92g | Kohlh: 142,88g.
Frühstück: Peanut Butter, Простоквашино Творог 5%, Роял Какао-Порошок Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья, Egg. Mittagessen: Cabbage , Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Cherry Tomatoes, Красный Яр Хлеб Бородинский с Чесноком. Abendessen: Fit Parad Заменитель Сахара, Простоквашино Творог 5%, Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Defatted Soy Meal , Soy Sauce, Кубаночка Томатная Паста. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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smblrfooddiary's Gewichtsverlauf
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