Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 67,06g | Eiw: 125,51g | Kohlh: 230,71g.
Frühstück: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Арахис, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ларец Сыр с Грецким Орехом, На Вишневой Хлеб Хмелевой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец, Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Стожок Йогурт Черника с Фруктовым Наполнителем, Красный Октябрь Какао Порошок, Гарнец Рисовая Мука, Сахар, Яйцо Куриное, Кабачок, Сахар, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|