Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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108,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 90,52g | Kohlh: 131,26g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Нектарин, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка Вареная, Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Heinz Сырный Соус, Дикси Виноград Кишмиш, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Anutka074's Gewichtsverlauf
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