Lanushka-SK's Notizen, 26 Aug 19

70,4
70,4 kg Bisher verloren: 29,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2019:
2360 kcal Fett: 76,47g | Eiw: 72,35g | Kohlh: 371,67g.   Frühstück: Груша, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия, Печеное Яблоко. Mittagessen: Печеное Яблоко, У Палыча Сыр Халуми с Итальянскими Травами, Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Мёд, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко. mehr...
1863 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lanushka-SK's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.