Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 31,25g | Eiw: 44,88g | Kohlh: 161,16g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай, Шулюм, Шулюм, Шулюм, Шулюм, Чай, Шулюм, Шулюм, Шулюм, Шулюм, Шулюм. Abendessen: Пицца с Мясом. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, Bio Баланс Кефирный 1%, Овсяная Каша на Воде. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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