Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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51,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 51,79g | Eiw: 68,88g | Kohlh: 144,08g.
Frühstück: Миндаль, Замороженная Клубника, Курага, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Milbona Soya Drink Unsweetened, Galbani Mozzarella Organic, Кофе. Mittagessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Суп Грибной, Хлебцы Шведские, Семга Слабосоленая. Abendessen: Томатный Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат Айсберг, Яичный Белок, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Snacks/Sonstiges: Milbona Soya Drink, Кофе, Арбуз, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Annastylestudio's Gewichtsverlauf
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