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Пришло время возвращаться к подсчетам спустя 4 загульных тёплых месяца. На весах примерно +2,5-3, часть - вода.
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66,5 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 23,41g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 90,10g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Котлета Говяжья, Campina Сливки Порционные, Ашан Горох Варёный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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