Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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53,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 36,16g | Eiw: 29,12g | Kohlh: 127,62g.
Frühstück: RIOBA Молоко 0,5%, Кофе. Brunch: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Mittagessen: Кофе с Молоком. Abendbrot: Милка Молочный Шоколад. Abendessen: Белый Хлеб, Щи с Мясом. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tony_jaa's Gewichtsverlauf
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