Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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52 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 93,23g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Куриное, Хлебопек Мариинский Хлеб, Помидоры, Зеленый Перец, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Красная Цена Булочка Сдобная, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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