Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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84,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 59,25g.
Frühstück: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. Mittagessen: Fugini Molho de Tomate, Sadia Peito de Frango Fatiado, Sadia Mussarela, Abobrinha. Abendessen: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Re Mioto's Gewichtsverlauf
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