Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
|
49,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
709 kcal
|
Fett: 39,42g | Eiw: 60,99g | Kohlh: 33,35g.
Frühstück: Clara de Ovo, Café, Ovo Mexido, Abacate. Abendessen: Clara de Ovo Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rabanetes, Molho Vinagrete, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Agrião. Snacks/Sonstiges: Rabanetes, Bauducco Biscoito Maizena (2), Nuts. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fabialways's Gewichtsverlauf
|