Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
|
70,6 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
369 kcal
|
Fett: 17,27g | Eiw: 15,32g | Kohlh: 46,77g.
Frühstück: Рот Фронт Зефир без Сахара, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Помидоры. Mittagessen: Главсуп Суп Грибной с Сыром. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Мой Магазин Оладьи из Кабачков. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|