Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
|
95,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 67,66g | Eiw: 118,09g | Kohlh: 135,23g.
Frühstück: Ашан Слива Желтая, Сочинский Мясокомбинат Балык Боярский, Макдоналдс Сахар, Яйцо-Пашот, Сочинский Мясокомбинат Свинина Европейская, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый. Mittagessen: Карусель Котлета Домашняя, Гороховое Пюре. Abendessen: Сочинский Мясокомбинат Балык Боярский, Сыр Черный Принц (Кобринский), Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Sonstiges: Виноград, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Сыр Черный Принц (Кобринский), Сочинский Мясокомбинат Свинина Европейская. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yfnf230281kbz's Gewichtsverlauf
|