Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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60 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 82,77g | Eiw: 87,31g | Kohlh: 101,47g.
Frühstück: Велком Колбаса Кальяри, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Лента Куриная Отбивная по-Княжески, Лента Треска под Маринадом. Abendessen: Лента Окорочка Куриные Гриль, Арбуз, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Здравушка Напиток Йогуртный. Snacks/Sonstiges: Киви, Апельсин. mehr...
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1719 kcal
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Bewegung:
шагомер - 3 Stunden und 59 Minuten, Google Fit - 20 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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