Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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51 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 58,92g | Eiw: 94,60g | Kohlh: 97,07g.
Frühstück: Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Помидоры, Курица Гриль. Abendessen: Красная Цена Булочка Сдобная, Колос-Пром Пирожок с Яблочной Начинкой. Snacks/Sonstiges: Виноград, Сливы, Bonfesto Рикотта Лайт. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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