Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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88 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 81,18g | Eiw: 113,52g | Kohlh: 130,01g.
Frühstück: Дыня Торпеда, Ролл с семгой Dark. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Energy Smart Коктейль Пина Колада, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Энерджи Про Протеин. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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OlgaDark's Gewichtsverlauf
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