Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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106,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 41,48g | Kohlh: 180,02g.
Frühstück: Crefée Kruidenkaas, Wasa Cracker Sesam. Mittagessen: Venz Chocolade Hagelslag Melk, Melkan Roomboter Ongezouten, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Volkoren Brood. Abendessen: Crefée Kruidenkaas, AH Baguettes Wit, Kania Goulashsoep. Snacks/Sonstiges: Koopmans Fijne Cake, Cornetto Classico (60g). mehr...
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konstantes Gewicht
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