Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
|
75,5 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 58,29g | Eiw: 89,02g | Kohlh: 122,02g.
Frühstück: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Звениговский Паштет Печеночный, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Рот Фронт Халва Глазированная, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин. Mittagessen: Колбасное Подворье Рулет Куриный, Красный Октябрь Какао Порошок, Брест Литовск Сметана 15%, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Швейцарский Сыр, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, ISKA Абрикос Протертый с Сахаром, Мила Варила Варенье Клубничное , Резной Палисад Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|