Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 22,49g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 60,72g.
Frühstück: Sunpride Pisang Single. Mittagessen: Tempeh (Cooked) , Chicken Breast. Abendessen: Sunpride Pisang Single. Snacks/Sonstiges: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Rebo Kuaci Green Tea. mehr...
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Verlust von 5,0 kg pro Woche
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sofatazkia99's Gewichtsverlauf
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