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96.1
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96,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 112,73g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 200,31g.
Frühstück: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kaşarlı Tost. Mittagessen: Cacık, Karpuz, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Bulgur Pilavı. Abendessen: Dost Süzme Yoğurt, Biber Kızartması, Ev Kızartması. Snacks/Sonstiges: Fındık, Çikolata, Fındık. mehr...
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konstantes Gewicht
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