Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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44 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 73,68g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 283,83g.
Mittagessen: Персики, Салат Овощной со Сметаной, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Abendessen: Батон, Грейпфрут. mehr...
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1406 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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bulyashka's Gewichtsverlauf
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