Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
|
83,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2496 kcal
|
Fett: 121,07g | Eiw: 91,11g | Kohlh: 249,37g.
Frühstück: Ашан Кекс Столичный, Можгасыр Сыр Маасдам 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Багет Французский , Простоквашино Молоко 6%, Nesquik Какао, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Prime Star Суп Куриный с Лапшой, Ашан Кекс Столичный, Помидоры, Самбери Самса Узбекская, Курица Вареная. Abendessen: Хлебница Расстегай с Рыбой, Мясная Классика Ветчина Куриная, Шашлык Куриный, Салат Овощной с Маслом, Мэри Торт Идеал. Snacks/Sonstiges: Озерский Сувенир Фундук в Шоколадной Глазури, Рыбий Жир Лосося. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linashvecova's Gewichtsverlauf
|