Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 92,78g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Краски лета Суп-Пюре с Цветной Капустой, Кофе, Красные Помидоры. Abendessen: Пятерочка Сливы, Чай, Куриная Ножка, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Snacks/Sonstiges: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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