Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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87,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 42,62g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 118,22g.
Frühstück: Овсяноблин с куриной грудкой. Mittagessen: Осетрина, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Агрокомплекс Пастрома Птицы. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Виноград, Курага, Дары Природы Миндаль Натуральный. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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