Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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56 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 51,93g | Eiw: 132,30g | Kohlh: 227,34g.
Frühstück: От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Ежевика, Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Рис Отварной, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Чай, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Простые Пельмени, BSN Syntha-6, Котлеты из Куриной Грудки, Prime Star Рис с Овощами . Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
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konstantes Gewicht
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тапатулька's Gewichtsverlauf
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