Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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76 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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361 kcal
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Fett: 15,07g | Eiw: 28,74g | Kohlh: 26,84g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Сметана , Пискаревский Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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