Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 16,29g | Eiw: 41,46g | Kohlh: 77,35g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Вареная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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