Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 26,66g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 82,48g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тыква, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Увелка Пшеничная Каша, Свинина. Abendessen: Тыква, Яблоки Гала, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тыква, Свинина. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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marmeladka676's Gewichtsverlauf
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