Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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123 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 36,69g | Eiw: 80,70g | Kohlh: 205,51g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриная Печень, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Печень, Капуста Тушеная без Масла, Щи. Abendessen: Бежин Луг Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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