Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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92,6 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 86,99g | Eiw: 137,78g | Kohlh: 112,12g.
Frühstück: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Мистраль Кускус. Mittagessen: Морозко Green Овощные Галеты Зелёный Микс, Окей Лосось Атлантический. Abendessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ikea Брусничный Джем, Ikea Брокколи, Ikea Куриные Фрикадельки , Ikea Маринованый Лосось . Snacks/Sonstiges: Мистраль Кускус, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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