|
Вот перестаешь соблюдать БЖУ сразу вес вверх :(
|
70,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 71,33g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 175,11g.
Frühstück: Росток Хлебцы с Гречкой, Манго, Помидоры, Галичина Кефир Нежирный, Сыр Российский, Приготовленные Баклажаны, Шницель из Телятины. Mittagessen: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лазанья с Мясом, Наливки или Ликер, Три Медведя Мороженое Моржо. Abendessen: Сыр Российский, Приготовленные Баклажаны, Шницель из Телятины, Лазанья с Мясом. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
raffaella-2019's Gewichtsverlauf
|