Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 57,19g | Eiw: 58,95g | Kohlh: 219,15g.
Frühstück: Арбуз, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Надежда Мармелад, Слабое Кофе с Сахаром, Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Tesco Apricots. Abendessen: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Sonstiges: Престиж Суп Грибной, Каравай Хлеб Черный Столовый. mehr...
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konstantes Gewicht
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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