Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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88,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 34,47g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 193,74g.
Frühstück: Ja! Tomatenmark, Gurke (mit Schale), Lieken Urkorn Paderborner. Mittagessen: Äpfel, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Lieken Urkorn Paderborner, King's Crown Kidney-Bohnen, Ei. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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