Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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79,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 24,96g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 56,62g.
Frühstück: Damascos, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Snow Flakes, Damascos, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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juliana4305's Gewichtsverlauf
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