Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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104,1 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 55,60g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 8,45g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg , SeaQuest Wild Pink Salmon Fillets, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. Mittagessen: Harvest Farmer's Sausage, President's Choice Gouda Cheese. Abendessen: Cooked Turnip (Fat Added in Cooking), Pork. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Your almost at your goal weight. Keep pushing!!
29 Aug 19 vom Mitglied: Oaks11
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30 Aug 19 vom Mitglied: gottab
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