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Eba meu sacrifício está sendo muito válido
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90,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 32,46g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 93,24g.
Frühstück: Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Café com Açúcar. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pepino Japonês. Abendessen: Jasmine Açúcar Mascavo, Farinha Aveia, Sementes de Linhaça, Tirol Leite Desnatado, Café com Açúcar, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Sadia Presunto Cozido Magro, Qualy Qualy Light, Pão Francês. mehr...
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2668 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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va_nessa02's Gewichtsverlauf
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