Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 64,88g | Eiw: 37,69g | Kohlh: 155,85g.
Frühstück: Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g), Coffee-Mate Crema para Café , Nescafé Clásico, San Marcos Leche Semidescremada. Mittagessen: Bohemia Cerveza, Chicharrón Prensado, Ciabatta, Baguette. Abendessen: Nestlé Nesquik Cereal, Gamesa Emperador Limon, San Marcos Leche Semidescremada. Snacks/Sonstiges: Doritos Nacho (30g), Winis Caramelo Suave. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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