Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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81,4 kg
Bisher verloren: 79,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 61,48g | Eiw: 147,24g | Kohlh: 314,39g.
Frühstück: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 찐고구마. Mittagessen: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 스테이크소스, 와사비, 김치, 미소된장국, 스테이크덮밥. Abendessen: 계란후라이, 참기름, 마이닭 닭가슴살 불닭볶음밥. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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dltjddnjs's Gewichtsverlauf
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