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70,3
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70,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 79,08g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 155,81g.
Frühstück: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия, Печеное Яблоко. Mittagessen: Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Novus Баклажан Жареный, Мёд, Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, У Палыча Сыр Халуми с Итальянскими Травами. Abendessen: Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай. mehr...
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1860 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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