kropacheva1177's Notizen, 29 Aug 19

Иногда мне кажется, что весы сломались.... Каждый день одну и ту же цифру показывают)))))

54,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1800 kcal

Fett: 71,97g | Eiw: 124,07g | Kohlh: 162,49g.   Frühstück: Нектарин, Подовинновское Молоко Творог 5%, Магнит Сыр Грюер 45%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Mittagessen: Творожная Запеканка с Яблоками, Провит Котлеты Овощные, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке. Abendessen: Сладуница Конфета Тирамиссо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фрау Марта Фасоль Красная Лобио по-Грузински, Piccolo Маслины без Косточки, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Творожная Шарлотка, Магнит Сыр Грюер 45%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Restoria Фарш Говяжий, Кабачок. mehr...

1073 kcal

Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...