Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 49,06g | Eiw: 121,88g | Kohlh: 115,26g.
Frühstück: Город Сыра Голландский Сыр, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Окей Сочник с Творогом, Кабачки Тушеные, Магнит Минтай Отварной. Abendessen: Geneticlab Протеин. Snacks/Sonstiges: Город Сыра Голландский Сыр, Яблоко Зеленое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Geneticlab Протеин, Яичный Белок, Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kat532snob's Gewichtsverlauf
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