Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
|
83,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 93,73g | Eiw: 33,82g | Kohlh: 138,47g.
Frühstück: Избенка Сырники Творожные 5%, Шоколад, Чай. Mittagessen: Шоколад, Чай, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Бахетле Суп Гречневый Постный. Abendessen: Alpen Gold Молочный Шоколад, Чай, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Яичница с Помидорами. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|