Di_miridon's Notizen, 29 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
77,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2019:
1552 kcal Fett: 99,96g | Eiw: 40,78g | Kohlh: 130,33g.   Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Помидоры, Макароны по Флотски. Abendessen: SPAR Тортилья с Курицей и Овощами, Coca-Cola Кола, Pizza Mia Пицца Деревенская с Курицей. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Грецкие Орехи. mehr...
3502 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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